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STRETCHING DEI MERIDIANI (SU APPUNTAMENTO)

Semplici ed immediati esercizi energetici che vanno oltre l'allenamento puramente fisico e che ristabiliscono il libero fluire del Qi (Energia Vitale) per essere sani e sentirsi in forma.

Attraverso le linee di tensione che si rivelano durante le posizioni proposte, si sperimenta direttamente il meridiano energetico e con esso lo scorrere dell'energia vitale (Qi).

Lo stretching dei meridiani permette di migliorare il proprio stato psico-fisico, di aumentare la propria consapevolezza corporea e la propria elasticità.

SOULSPENSION (SU APPUNTAMENTO)

SoulSpension è uno strumento anatomico brevettato. Su SoulSpension ci si sdraia in corrispondenza della colonna vertebrale, per allungare, alleggerire, rilassare e “ri-Posare” il corpo e la mente/cuore. Il suo impiego è molto semplice ed indicato per persone di tutte le età.

Il Metodo abbina posizioni e specifici movimenti, in modo dinamico, accompagnati da una respirazione consapevole.  Allenta e riequilibria le “catene muscolari” attraverso un lavoro simmetrico e globale. Viene facilitata la respirazione diaframmatica, migliorando l’intero ciclo respiratorio; si allentano quelle tensioni muscolari che imprigionano le articolazioni, alleggerendo l’intera struttura corporea e liberando i movimenti, che diventano più fluidi.

L'utilizzo di SoulSpension aiuta ad acquisire progressivamente una nuova e più completa immagine di sé, comprendendone anche le criticità. Questo permette di creare le premesse per una modifica reale e radicale della propria postura, attraverso un percorso di progressiva consapevolezza e coinvolgimento diretto dell’utente nel processo di guarigione.

Il metodo promuove e incentiva la persona al lavoro autonomo,  garantendo tra l’altro ritmi e modalità soggettivi, intimi personalizzati, costruite ad hoc sui bisogni dell’individuo.


Contatta Laura Bortoluzzi per prenotare una sessione

Per maggiori informazioni o per prenotare un appuntamento contattami al seguente numero telefonico 3386177817 o invia una e-mail a info@olistudio.it
I trattamenti e le discipline proposte in Olistudio sono rivolti al mantenimento o al ripristino della salute e non sostituiscono eventuali terapie mediche, paramediche, psicologiche o psichiatriche.  Le nostre attività sono finalizzate alla riattivazione dell’equilibrio energetico della persona, affiancabili, senza rischio e pregiudizio, ad eventuali cure mediche. Si suggerisce di informare il proprio medico curante o fisioterapista dei trattamenti o discipline intraprese per una maggiore sinergia e ottimizzazione delle prestazioni ricevute.

OLISTUDIO SI TROVA IN VIA FRUA, 8
MILANO (MM De Angeli)

Orari di apertura

Dal Lunedì al Venerdi
dalle 9:00 alle 19:30
Su appuntamento

Dicono di noi

accogliente e pieno di ottima energia! Consigliatissimo!

Contatti

Laura Bortoluzzi
3386177817

Laura Schmidt
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